Дорогие друзья!
Предлагаем Вашему вниманию разделы "История Айкидо", "Наш клуб", "Словарь", "Информация про Айкидо", "Расписание занятий".
Часто задаваемые вопросы
Вопрос: Что такое айкидо?
Ответ: Чтобы побольше узнать об Айкидо, нужно им заниматься. Если кратко, то Айкидо это система самозащиты использующая движение атаки противника. На самом начальном уровне очень эффективное средство освобождения от всевозможных захватов и контроль противника. На более высоком уровне - использование атаки нападения для проведения того или иного приёма. Как правило используются многочисленные болевые воздействия на суставы человека. И конечно же, Айкидо - это философская система. А также - просто стиль жизни.
Вопрос: Какой стиль айкидо вы изучаете?
Ответ: Йошинкан
Вопрос: Какие сроки обучения?
Ответ: Как таковых сроков обучения нет. Айкидо - это искусство, его тайны можно постигать всю жизнь.
Вопрос: Когда можно прийти заниматься? Когда будет набор в группу новичков?
Ответ: Начать тренировки можно в любой момент, т.к. набор в группы производится постоянно. Приходите, спрашиваете разрешения и занимаетесь.
Группы для новичков нет, все занимаются вместе. Единственное различие заключается в отрабатываемой технике: для новичков - одно, а для "продвинутых" - другое.
Вопрос: В какой обуви удобнее заниматься?
Ответ: Занятия проводятся босиком.
Вопрос: Что нужно для занятий?
Ответ: Тапочки, доги (кейкоги) белого цвета или спортивная форма (на первое время), тряпка для уборки, мыло, полотенце.
Вопрос: Кто может заниматься?
Ответ: Любой желающий, независимо от пола, уровня подготовки и вероисповедания. Дети (младше 14 лет) занимаются в детских группах. Физические ограничения оговариваются сразу при записи в группу.
Вопрос: Как записаться в группу?
Ответ: Вы приходите на занятие и там записываетесь у инструктора, ведущего данную группу или администратора.
Вопрос: Как узнать дополнительную информацию?
Ответ: Обратиться к старшему инструктору (тел. 8-067-9608824, Олег Владимирович) или администратору (тел. 8-068-361-33-69, Инна).
Вопрос: В какое время нужно приходить на занятия?
Ответ: Вне зависимости от того, утренняя это или вечерняя группа, собираемся за 20 минут до начала занятия. Переодеваемся, разминаемся и готовим зал к занятию: убираем татами, проветриваем зал.
Вопрос: Что делаем на занятиях?
Ответ: Занятия состоят из изучения и повторения базовых упражнений и отработки техник. Занимаемся, соблюдая этикет и внимательно слушая инструктора. Сохраняем внимание и собранность. Не зная чего-то, повторяем за старшими учениками или спрашиваем у инструктора, ведущего занятие.
Вопрос: Что делаем после занятий?
Ответ: Убираем татами, принимаем душ. Собираемся вместе в уютном месте и общаемся за чашкой чая.
Вопрос: Если я прийду на занятие, я буду заниматься сам(а) или в группе?
Ответ: В зависимости от упражнения и вашей подготовленности на данный момент вы будете работать самостоятельно, в паре и в группе.
Вопрос: Чем отличаются индивидуальные тренировки от общих?
Ответ: Между группой и индивидуальными тренировками разница очень большая. На группе внимание инструктора рассеяно большим количеством занимающихся, а при индивидуальных занятиях тренировка происходит один на один. Это позволяет корректировать ошибки сразу. При индивидуальных занятиях и подход к человеку индивидуален. Нет жёстких рамок как в группе. Некоторые моменты можно рассматривать более глубоко именно с позиции тренирующегося.
Вопрос: О чистоте доги…
Ответ: Необходимо следить за чистотой своего доги, вовремя стирая и подшивая.